تجربتي مع ارتخاء الجفن تعد من التجارب الناجحة، ولهذا أوضحها إليكم لكثرة عدد الأشخاص الذين يخوضون هذه التجربة، ويعانون من التعب النفسي نتيجة لتغير المظهر العام للعيون، وتوجد بعض الأسباب التي تؤدي إلى ذلك وأهمها ضعف العضلات والأعصاب، وتتعدد طرق العلاج الطبيعية لتجنب التعرض إلى المضاعفات ومنها عدم القدرة على الرؤية بشكل كلي، أو فقدان البصر.
تجربتي مع ارتخاء الجفن
تقول إحدى السيدات أنها أصيبت بالزعر في أحد الأيام أثناء تجربتي مع ارتخاء الجفن وذلك عندما نظرت في المرآة ولاحظت تدلي الجفن العلوي للعين الذي نتج عنه المظهر غير اللائق لعيونها.
ولكنها قلقت من التوجه للطبيب ظنًا منها أنه سيطلب منها إجراء العمليات الجراحية، وبعد فترة توجهت إلى الطبيب الذي أخبرها بأنه لا داعي لإجراء الجراحات المختلفة، وقام بوصف بعض المراهم لها، وبالفعل تم شفائها بعد فترة وجيزة، وعادت ملامحها إلى مظهرها الطبيعي.
تجربتي مع ارتخاء الجفن- التجربة الثانية
توضح سيدة أخرى أنها لاحظت تدلي الجفن العلوي مما أثر عليها نفسيًا بشكل كبير، وأصبحت لا تثق في نفسها بسبب المظهر غير الطبيعي لجفون العين، وتوجهت إلى الطبيب لاستشارته بعدما نصحتها صديقتها بذلك.
وتقول تجربتي مع ارتخاء الجفن كانت تجربة ناجحة على الرغم من الخضوع للجراحة بالليزر، وتوضح أن الليزر حل مثالي للتخلص من مشكلة ترهل الجفن، وذلك لأنها أقبلت على استخدام كافة الطرق الطبيعية ونصحها الطبيب بذلك بعد فشل الطرق الطبيعية في التخلص من الارتخاء.
وأوضحت أن الطبيب قام بإجرائها عبر التخدير الموضعي لمنطقة الجفون، وتشبه جلسات شد الجلد إلى حد كبير.
ويتم التخلص السريع من المشكلة لأن أشعة الليزر لها أهمية كبيرة في إفراز الكولاجين بشكل كبير، وبالتالي يظهر عن ذلك النتيجة الرائعة في التخلص من ارتخاء الجفون، والجدير بالذكر أنها الطبيب منعني من تناول بعض الأدوية وبالأخص أدوية سيولة الدم، ومنعني من التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر.
شاهد أيضا
أسباب ارتخاء الجفن
يوجد العديد من الأسباب لارتخاء الجفن من خلال تجربتي مع ارتخاء الجفن وتتمثل أهمها كما يلي:
- الإصابة بضعف العضلات والأعصاب في العين، ويُعرف باسم الوهن العضلي الوبيل ويعتبر أحد الأمراض النادرة، وبالتالي تكون الجفون أكثر عرضة للارتخاء.
- التقدم في العمر ينتج عنه ضعف العضلات التي تساعد على رفع الجفون، وبالتالي يتعرض كبار السن في الغالب للإصابة بارتخاء الجفون.
- هناك بعض العوامل الوراثية لارتخاء الجفون ومنها خلل أعصاب العين، أو الإصابة بمرض الضمور.
- الإصابة بمرض السكري يؤدي إلى ارتخاء الجفون في بعض الأحيان.
- يوجد بعض الأطفال المولودين بارتخاء الجفون الطبيعي، ويكون في أحد الجفنين في أغلب الحالات، ويطلق عليه ترهل الجفون الخلقي.
- فرك العين بشكل مفرط، بالإضافة إلى ارتداء العدسات اللاصقة بكثرة.
- الإصابة بأورام الجفون، أو المعاناة من الخراجات في الجفون.
- إجراء العمليات الجراحية المختلفة في الجفون منها جراحة الليزك، وعملية تصحيح النظر بالليزر، وجراحة إعتام عدسة العين.
- إصابة الأوعية الدموية في الدماغ بالتمدد، أو الإصابة بورم في المخ، أو التعرض للسكتة الدماغية.
- عدم الحصول على قسط كافي من النوم، والسهر لوقت متأخر لفترات طويلة، بالإضافة إلى إرهاق العينين.
مضاعفات ارتخاء الجفن
من خلال تجربتي مع ارتخاء الجفن أوضح إليك المضاعفات المحتملة لارتخاء الجفون، وتتمثل فيما يلي:
- ضعف القدرة على الرؤية بشكل واضح وبالأخص لدى كبار السن.
- زيادة احتمالية فقدان البصر في حالة عدم العلاج الجراحي للأطفال.
علاج ارتخاء الجفن طبيعيًا
في سياق الحديث عن تجربتي مع ارتخاء الجفن أوضح إليك الطرق الطبيعية لعلاجها، وتتمثل كما يلي:
- زيت الخروع يساعد على شد الجفون وحمايتها من الترهل، وينصح بتدليك منطقة الجفون باستخدامه لمده 5 دقائق، ومن ثم يجب التنظيف الجيد للمنطقة المحيطة بالعين لمنع دخول الزيت.
- يمكنك استخدام العسل لعلاج الارتخاء لأنه يساعد في جعل مظهرها طبيعي، وينصح بتدليك المنطقة المحيطة بالعين بالعسل لمدة 5 دقائق، ثم يجب تنظيف منطقة العين جيدًا، ومن ثم يمكنك استخدام المرطبات الملائمة لنوع البشرة.
- مزيج العسل والزنجبيل له تأثير فعال في علاج ترهل الجفون، ولهذا يمكنك مزج نصف ملعقة من الزنجبيل المطحون مع ملعقة عسل، وتدليك المنطقة المحيطة بالعينين لمدة تصل إلى 5 دقائق، ومن ثم يجب غسل المنطقة بشكل جيد.
طرق علاج ارتخاء الجفن
بناءً على تجربتي مع ارتخاء الجفن أوضح إليك كافة الطرق المختلفة للعلاج، وتتمثل كما يلي:
- في حالة ارتخاء أحد الجفنين فقط، قم بتغطية العين السليمة بغطاء العين، وذلك لمساعدة العين الأخرى على التمرين بشكل طبيعي.
- الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب12 لدعم صحة العضلات والأعصاب، وتوجد بكثرة في سمك السالمون، والماكريل، والتونة، ولحوم الأبقار.
- يمكنك استخدام كمادات كيس شاي البابونج عن طريق وضعه على العين، وذلك يساعد في الشعور بالاسترخاء وعلاجه.
- الانتظام في ممارسة تمارين ارتخاء الجفن لأن أهميتها تتمثل في علاج ارتخاء الأعين.
- مراعاة تناول الأطعمة التي تحتوي على البيتا كاروتين، والغنية بالكاروتينات الصحية للأعين، بالإضافة إلى تناول الأطعمة التي لها خصائص مضادة للألتهابات ومنها الطماطم، والتفاح، والفلفل الأحمر، والبابايا، والقرع الشتوي، والبطاطا الحلوة، والعديد من الخضروات التي تتميز باللون الزاهي.
- الاهتمام بتناول الأطعمة التي تتضمن اللوتين ومنها السبانخ، والكرنب، واللفت.
- يمكنك دهن جفون العين بزيت الزيتون الفاتر، وتدليك الجفون به لأنه غني بمضادات الأكسدة، وفيتامين هـ، وفيتامين أ، وله أثر جيد في شد الجلد والعضلات، وترطيب الجفون.
اقرأ أيضا
تقنية البوتكس لشد الجفون
أثناء تجربتي مع ارتخاء الجفن نصحني الطبيب باستخدام تقنية البوتكس لأن لها تأثير إيجابي في شد الجفون، ويتم القيام بالآتي:
- يقوم المختص بحقن البوتكس بجرعات بسيطة في عضلات الجفن المرتخي، وهذا له تأثير على قدرة العضلة على الانقباض.
- وفي بعض الحالات يتم استخدام البوتكس في المنطقة بين زوايا العين، وجبهة الرأس، أو منطقة بين العينين.
- والأهم أن مفعوله يمتد حتى ثلاثة أشهر، ويسمح بتكرار استخدام البوتكس عند ارتخاء الجفون مرة أخرى.
- وذلك لأن البوتكس له تأثير جيد على تثبيط الإشارات التي يكون لها تأثير على انقباض العضلات.
إرشادات لعلاج ارتخاء الجفون
هناك بعض الإرشادات التي أتبعتها أثناء تجربتي مع ارتخاء الجفن وهي كالآتي:
- مراعاة التنظيف الجيد للعينين، والاهتمام بعدم ترك بقايا مستحضرات التجميل على العين.
- الحرص على تناول الأطعمة الغذائية التي تتضمن الفيتامينات المتعددة.
- يمكنك استخدام كمادات المياه على العين مع مراعاة استخدام الماء البارد، أو الماء المثلج لأنه يزيد من انقباض الأوعية الدموية ويساعد على شد الجلد المترهل.
- مراعاة ارتداء النظارات الشمسية، وتجنب التعرض بشكل مباشر لأشعة الشمس.
- الإكثار من تناول الماء لشد الجلد وترطيبه.
- حماية العين من التعرض لأي ملوثات تزيد من الإضرار بها.
- ينصح بتدليك المنطقة المحيطة بالعين باستخدام زيت جوز الهند لأنه يساعد في ترطيب وشد الجلد.
- ممارسة تمارين العلاج الطبيعي عبر المنظر إلى الأشياء الثابتة لفترة من الوقت، لأنها تساعد في تقوية العضلات، والتخلص من مشكلة ترهل الجفون.
شاهد من هنا
وبهذا أكون أوضحت إليك تجربتي مع ارتخاء الجفن والطرق الطبيعية التي ساعدتني كثيرًا في التخلص من ترهل الجفون الذي نتج عنه التأثير السلبي على نفسيتي، وانعدام الثقة في نفسي، ولهذا أنصح كل شخص يتعرض لذلك بسرعة التوجه للطبيب للكشف عن الأسباب المحتملة وعلاجها بشكل مثالي لعودة ملامح الوجه لمظهرها الطبيعي.