7 من أهم انواع المهارات الحياتية

انواع المهارات الحياتية وهي عبارة عن مجموعة من السمات والقدرات، التي تعمل على مساعدة الإنسان على تحقيق أكبر قدر من الاستفادة من الحياة من أهداف وعلاقات ومهن وقيم وثقافات، ومن المميز أن أغلب المهارات الحياتية يتم اكتسابها من قبل الشخص مع مرور الوقت، بالإضافة إلى أنها تعمل على تحسين الشخصية والتعامل الاجتماعي، وهذا ما يجعل الشخص يبدأ في التفكير عما هي هذه المهارات المميزة التي يمكنها أن تساعدني بهذا القدر، وفي المقال التالي سوف نشرح أنواع المهارات الحياتية.

قد يهمك

المهارات في السيرة الذاتية للاداري

ما هي انواع المهارات الحياتية ؟

ما هي انواع المهارات الحياتية ؟
ما هي انواع المهارات الحياتية ؟

يوجد العديد من أنواع المهارات التي يحتاج إليها الشخص لتسهيل التعامل مع جميع أحداث الحياة اليومية التي بطبيعة الحال تختلف البشر الذين نتعامل معهم مع اختلاف الطبائع البشرية والبيئات التي نشأ بها الإنسان، ومن أهم هذه المهارات هو التالي:

1. القدرات والمهارة الشخصية

تعتبر المهارة الشخصية هي من أهم انواع المهارات الحياتية، أو يمكن تعرفيها بأنها أساس المهارات الحياتية حيث أنها:

  • تعمل هذه المهارة على الحفاظ على صحة الإنسان بشكل كامل، أي أنها تحافظ على صحة العقل والجسم حيث تعتمد على المرونة، وضبط النفس والوعي الذاتي، ويمكن أيضا أن تشمل التعرف على المواقف وإدارتها وكيفية التعامل مع العواطف وطريقة وأوقات استخدامها 
  • من المهارة الشخصية أيضا هو التحكم في الغضب، أو التوتر حيث تتيح للشخص معرفة جميع الأشياء التي قد تسبب له شعور القلق، أو الغضب وتحديد مستوى غضبه من كل مستوى، ومعرفة كيفية التقليل منها أو التحكم فيها، وفهم جميع العوامل التي تعمل على تحفيز القلق والغضب 
  • يمكن للإنسان عند التغلب على عوامل الغضب لديه أن يقوم بتحويلها إلى نقطة من نقاط القوة، التي يمتلكها بالإضافة إلى أنه في هذه الحالة، لن يقوم بالقضاء على عاد سيئة واحدة في شخصيته بل، يعتبر قام بالقضاء على أقوى العوامل التي من خلالها يستطيع إنشاء، وتطوير حياته أو هدمها والقضاء عليها مما سوف يسمح له ببداية اتخاذ القرارات المفيدة، أو تعلم أحد المهارات الجديدة 

2. مهارة القراءة والكتابة 

وهي من أهم المهارة الحياتية التي من خلالها قد تتيح للشخص العديد من الأبواب الهامة التي من خلالها يستطيع التطوير من ذاته، أو التطوير من مسار حياته اليومية، ولكن في حال فقدانها فإن الشخص قد يكون معرض لنوع، من أنواع المعاناة في التواصل مع الآخرين، وعدم المعرفة الكاملة بمجريات العالم من حوله:

  • حيث بات الناس في الوقت الحالي يلجؤون إلى استخدام الحروف المكتوبة والرسائل النصية وأدوات الاتصالات الحديثة، وغيرها من الطرق الأخرى، وهذا لتسهيل عمليات الاتصال والتواصل مع الآخرين، وعدم وضع حدود في هذه العملية
  • كما أن إمكانيه الكتابة أو القراءة دون حدوث أي أخطاء، هي واحدة من طرق التواصل الفعالة لذا من الجيد، أو من المهم أن يمتلك الشخص هذه المهارة ويتمكن من إتقانها
  • تصنف هذه المهارة من المهارات، التي يمكن للشخص أن يقوم باكتسابها مع مرور الوقت 

3. مهارات التعامل مع الآخرين

تعتبر هذه المهارة أيضا من المهارات الأساسية في انواع المهارات الحياتية ، التي يجب أن يستخدمها الشخص يوميا، وهذا يرجع إلى أهميتها الكبيرة وتعمل هذه المهارة تسهيل جميع عمليات التعامل مع الآخرين والتي يمكن أن تصف أيضا من مهارات التواصل، لأنه من خلالها يستطيع الشخص الدخول في تعاملات اجتماعية في البيئة التي يتواجد بها:

  • تعتمد هذه المهارة على بعض من العوامل، والتي من أهمها هو الاستماع مع استخدام البعض من التقنيات العقيلة الأخرى، والتي تتمثل في التفكير والتوضيح، واستخدامها في تجنب حدوث أي نوع من سوء التفاهم 
  • تعتمد أيضا على المهارات اللفظية و المهارات غير اللفظية، التي تعتمد على كيفية استخدام تقنية الصوت، أو الكلام وتوظيف الكلمات المناسبة والصحيحة وتحديد نبرة الصوت المناسبة ولغة الجسد، مما يجعلها تسمح وتعمل على إقامة العلاقات الاجتماعية مع الآخرين 

4. المهارات الرياضية 

هي من أكثر المهارة التي يعاني من فقدانها العديد من الأشخاص، ولكن فعليا تحسين مهارات الرياضية للشخص، يسبب له سهولة كبيرة في التعاملات اليومية، أو المواقف الحياتية المختلفة، كما أن هذه المهارة تساعد أيضا في كل من التالي:

  • تساعد الشخص في أن يكون أكثر قابلية للتوظيف 
  • يساعد الشخص على فهم العديد من الأشياء المختلفة في العالم من حوله من خلال أن يقوم العقل تبسيطها إلى معدلات بسيطة، ومن خلالها تساهم الرياضيات في فهم البيئة والتعاملات المختلفة 
  • يمكن أن تقوم، هذه المهارات بتوفير العديد من الوقت والمجهود والمال على الشخص 
  • تعمل أيضا المهارات الرياضية على التحسين من صحة العقل، حيث أنها تعمل على وضع مسارات منظمة للعقل، أو أنها تقوم بإجبار العقل على إتباع مسار منتظم معين وهي من انواع المهارات الحياتية التي يهملها البعض أو يصنفها تحت البند الصحي

اقرأ كذلك

مهارات التخطيط الشخصى وادارة الوقت

5. مهارات حل المشكلات 

تتميز هذه المهارة بأنها تساعد الشخص في وضع ترتيب معين لمجموعة من الخطوات المعينة، التي من خلالها سوف يتم في النهاية حل نوع من المشاكل، التي تواجه الشخص في حياته اليومية:

  • عندما يقع الشخص في مشكلة في عمله، أو شيء يبدأ في التفكير فيه أو شيء يقوم عقلة ببدء التفكير فيه هو طريقة الخروج من هذا المأزق، ومن هنا تبدأ هذه المهارة بالظهور 
  • حيث أنها تعتبر مهارة أساسية، لأي شخص في أي مجال من المجالات المختلفة حيث أنها تسمح للشخص أن يكون أكثر عقلانية 
  • كما أنها تعمل على الرفع من كفاءة الشخصية الخاصة بالشخص، وهذا يرجع إلى أنها تعمل على، وضع طرق منطقية لحل المشكلة، أو طرق أكثر واقعية على عكس البعض من الأشخاص الذين لا يمتلكون هذه المهارة حيث أنهم بداون بمواجهة المشكلات الخاصة بهم عن طريق القلق والغضب، مما قد يؤدي إلى ظهور مشاكل جديد، أو ازدياد المشكلة 
  • من الجيد أيضا في حالة تعلم هذه المهارة الحصول على مهارات ضبط النفس والتي من خلالها يستطيع الشخص ضبط جميع مشاعره، وتفكيره في اتجاه هذه المشكلة مما يؤدي إلى حلول أكثر عقلانية 
  • تتكون خطوات هذه المهارة من ثلاث طرق أساسية أو ثلاث خطوات من خلالها يستطيع الشخص القيام بحل جميع المشاكل الخاصة به، أولاً القيام بتحليل الموقف ومعرفة جميع الجوانب الخاصة به 
  • ثانيا وضع خطة جديدة، ومختلفة لحل هذه المشكلة، كما أنه من الجيد وضع أكثر من خطة، وهذا في حال عدم نجاح خطة واحدة فقط 
  • ثالثاً القيام بـ بدأ تنفيذ الخطة التي تم، وضعها لحل هذه المشكلة 

7. مهارة الوعي الذاتي

هي مهارة من انواع المهارات الحياتية مسؤولة عن تعريف جميع العواطف والمعتقدات الخاصة بالشخص، وما هي الأهداف الخاصة بالشخص في الحياة والدوافع، وعمل تحليل وإدراك لهذه الدوافع:

  • تعمل، هذه المهارة على مساعدة الشخص على فهم الذات بشكل أكبر من خلال وضعها على شكل بخانات في كتاب للشخص، حيث يكون يبدأ الشخص في مراجعة جميع الأهداف الشخصية والمعتقدات، ولماذا يحتاج هذه الأهداف 
  • مما يزيد من فرص تطوير الذات بشكل أكبر، وكسب الاحترام الشخصي للذات واحترام الآخرين والتقدير الذاتي 

أنواع المهارات الحياتية 

  • تضم انواع المهارات الحياتية باقة كبيرة من الأنواع لا يمكن حصرها، وذلك لأنها متطورة ومتجددة مع تجدد وتطور الحياة والإنسان، بما يطرأ عليه من مستجدات من حداثة وتطور وتكنولوجيا وحتى اختلاف الاجيال وطرق تعاملها الحياتي معا
  • كما أن احتكاك الأجيال والبشر ربما ينقل جزء من تلك المهارات، ولكنها تتطور وتجدد وتتوسع لتكون قابلة لكل حديث ومتطور، لهذا يمكن القول أن المهارات الحياتية مرنة 
  • حيث كانت قديما مهارة حل المشاكل في كيفية التخلص من حيوان مفترس، أو البحث عن الطعام، ومن تطورت في عهدنا لتكون مشكلة تلوث الهواء أو الماء وهكذا من انواع المهارات الحياتية الحديثة

شاهد كذلك

تقرير عن المهارات الشخصية والاجتماعية

أنواع المهارات الحياتية للأطفال 

أنواع المهارات الحياتية للأطفال 
أنواع المهارات الحياتية للأطفال

هل مهم أن نقدم للأطفال المهارات الحياتية، وشرحها لهم داخل المناهج التربوية أو حتى في صور مواقف يومية أم لا؟:

  • الطفل هو الجيل القادم للبشرية والدولة بشكل عام، لهذا نمو هذا الرجل بدون دراية كافية بكل انواع المهارات الحياتية ، يكون عائق في تقدم الشعوب والدول والعالم
  • لهذا يمكن الاعتماد على المتخصصين التربويين في إيجاد طرق تدريس لتلك الأنواع، والمهارات في المناهج المدرسية
  • واستغلال الأسرة في صقل تلك المهارات، وتقديم التوعية التربوية للأهل بأهمية تلك المهارات على اختلاف أنواعها وصورها 
  • كما يجب تكريس الدولة والمدارس والجامعات الوقت، والجهد والمادة العلمية التي تساعد على استنباط المزيد من تلك المهارات، بما يواكب الحداثة والتطور وحاجة الاجيال الجديدة.

انواع المهارات الحياتية في المجال التربوي 

انواع المهارات الحياتية في المجال التربوي 
انواع المهارات الحياتية في المجال التربوي
  • المجال التربوي واحد من أهم المجالات العلمية والعملية، لأنها مسؤولة عن بناء الأجيال القادمة من بناء وتعليم وأخلاق، ودين وترسيخ المواطنة، وحب الأوطان وغيرها في تلك الأجيال.
  • كما أنها تقدم الجديد في طرق تدريس تلك المهارات الحياتية، بل إنها تقدم الجديد منها، مثل إدخال مهارات حل المشكلات في المناهج العملية كالعلوم والرياضيات 
  • وكذلك إدخال مهارات التعامل مع الآخرين من خلال التعليم التعاوني، ودعم وبناء الذات للطفل، وكيفية اهتمام المعلمين في المجال التربوي بدعم ثقة الطفل، أو المتعلم بشكل عام بنفسه والاعتزاز بها 

تعزيز بعض المهارات التي ربما تغفل عنها الأسرة، وتحقيق أهداف بناء المهارات الحياتية بشكل عام وبمختلف انواع المهارات الحياتية والتي منها:

  • تحسين الصحة النفسية والاجتماعية وبناء الخصائص الشخصية للمتعلم
  • تنمية مهارات التعلم الذاتي والتقليل من الاعتماد على الآخر بها
  • تنمية مهارات الملاحظة الواعية 
  • القدرة على بناء علقات اجتماعية ناجحة 
  • تنمية الوعي بأهمية الاطلاع على ما هو حديث ومتطور
  • اكتساب مهارات التفكير الإبداعي والنقد السليم
  • بناء القدرة على اتخاذ القرارات السليمة والقدرة على استغلال الوقت
  • الاهتمام بمنابع الطاقة والمحافظة عليها وتجديدها المستمر 

أنواع المهارات الحياتية pdf

أنواع المهارات الحياتية pdf
أنواع المهارات الحياتية pdf

للتحميل برجاء الضغط علي الرابط أدناه

التحميل

  • المهارات الحياتية هي المهارات الشخصية والنفسية التي اكتسبها الإنسان بالتعلم الذاتي من خلال الوقوع في الأخطاء، وتعديل السلوك لعدم تكرار الأخطاء مرة أخرى والاستفادة منها.
  • كما يوجد بعض المهارات الحياتية التي يكتسبها الإنسان من خلال التعليم والتعلم في مراحل التعليم المختلفة، أو بالتعليم الأكاديمي بصورة عامة لمختلف انواع المهارات الحياتية 

أخيرا انواع المهارات الحياتية لا تقتصر على نوع واحد او اثنين ولكنها في تطور مستمر مع استنباط المزيد منها حتى يواكب متطلبات الحياة الجديدة المتجددة بتجدد الأجيال