فوائد البابونج للتخسيس والتنحيف بسرعة يعتبر البابونج أو الكامونيل نبات عشبى ينمو بالتربة الخصبة ، وفى مناطق الوديان ، كما تستخدم أزهاره لاستخراج زيت البانونج ، كما يمكن صنع شاى البابونج من الأوراق ، وتعد مادة الألزولين من أكثر المواد فعالية فى هذا النبات مما يعود على الجسم بالعديد من الفوائد . وفى هذا المقال سوف نتعرف عن فوائد البابونج للتخسيس ، كما يساعد على انقاص الوزن والتخلص من الدهون ، فضلا عن امكانية عمل الوصفات التى يدخل فيها البابونج .
سوف نتعرف معا فى هذا المقال على فوائد البابونج للتخسيس والتنحيف بسرعة
فوائد البابونج
يحتوى البابونج على العديد من الفوائد ، لذا ينصح باستعماله فى علاج العديد من الأمراض عن طريق تناوله كمشروب أو عمل كمدات على المكان المصاب حسب حالة الشخص ، كما يمكن تحضير شاي البابونج عن طريق اضافة ملعقة كبيرة من البابونج لكوب من الماء المغلي ويقلب جيدا ثم يصفى ويشرب للحصول على أفضل النتائج .
تعرف على
مكونات قهوة التنحيف السحرية ….. تعرف على طرق استخدام القهوة للتنحيف
فوائد البابونج العامة
- يساعد على التخسيس وفقدان الوزن
- يعتبر علاج قوى للحروق
- يقلل من الشعور بالإكتئاب
- يساعد على تغذية الشعر
- يخفف من ألام الكبد
- يعمل على تخفيض درجة حرارة الجسم
- غنى بالمواد المضادة للأكسدة
- مضاد للإلتهابات والألام
- يعمل كمدر للبول
- يدخل فى صناعة مستحضرات التجميل
- يساهم فى تهدئة الأعصاب
- يقلل من ألام والتهابات اللثة والأسنان
- يعمل على الاسترخاء
- يساعد فى القدرة على النوم
- يقلل من الزكام وأعراض البرد
- يخفف من آلام المعدة والأمعاء
- يخفف من لدغات الحشرات
- يساهم فى التئام الجروح بسرعه
- يعالج المغص بكافة أشكاله
قد يهمك
تجارب الباذنجان للتنحيف …. كيف يساعد الباذنجان فى خسارة الوزن ؟
وصفات البابونج للتخسيس
-
وصفة البابونج واكليل الجبل والميرمية
مكونات الوصفة
- ملعقة كبيرة من أزهار البابونج
- ملعقة كبيرة من نبات اكليل الجبل
- ملعقة كبيرة من عشبة الميريمة
- لتر ماء
طريقة التحضير
- يتم خلط الأزهار والنباتات مع بعضها البعض
- يسخن الماء حتى الغيان ثم يسكب فوق المكونات وخلطه جيدا
- ننتظر حتى يبرد الماء ونقوم بتصفيته من الشوائب جيدا
- نشربه فى أى وقت ويفضل بعد تماول الطعام للحصول على أفضل النتائج
اقرأ المزيد عن
أضرار البابونج
توجد العديد من الفوائد لاستخدام زهرة البابونج ، وبالرغم من فوائدها الكثيرة إلا أنه قد يتسبب فى حدوث بعض الاضرار التى يشعر بها الانسان عند الإفراط فى تناوله بكميات كبيرة ، ومن أهم هذه الأضرار نذكر التالى :
- قد يتسبب البابونج فى الشعور بالدوخة أو الدوار
- قد يؤدى إلى حدة فى المزاج
- قد يتسبب فى الشعور بالقئ او الغثيان
- هذا البابونج قد يحدث عنه الشعور بثقل فى الرأس
- التعرض للإصابة بالخمول عند الإفراط فى تناوله
شاهد أيضا
نبات البابونج عبارة عن نبات حولى عشبى ، يعيش فى الحقول والحدائق خاصة بالمنازل ، كما يوجد فى بعض البلدان ويعيش على سطوح المنازل ، ومن الجدير بالذكر ان ارتفاعه يصل لخمسين سنتيمتر ، كما أن له أزهار بيضاء وقلبها أصفر ذات مظهر رائع ، وأوراق كثيرة ، كما يعد واحد من النباتات الطبية المعروفة فى علاج امراض المعدة ويستخدم فى التنحيف وحرق دهون الجسم. وقد تعرفنا فى هذا المقال على أهم فوائد البابونج للتخسيس والتنحيف بسرعه ، كما تعرفنا على أفضل وصفاته للتخسيس .