تجربتي مع عصير الصبار للتخسيس

تجربتي مع عصير الصبار للتخسيس إن الصبار يساعد على دعم الصحة الجيدة للفرد لأنه يمتلئ بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية التى تساعد فى التخلص من وزن الجسم الزائد والتخلص من الدهون المتراكمة ، وذلك لأن الصبار غنى بمضادات الأكسدة مثل القلاونيد والبوليفينول ، كما أن الصبار يعمل على خفض مستوى الكوليسترول فى الجسم وخاصة الدهون الثلاثية وذلك لأنه يحتوى على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم . وفى السطور التالية لمقال اليوم سنتعرف على تجربتي مع عصير الصبار للتخسيس.

تجربتي مع عصير الصبار

تجربتي مع عصير الصبار للتخسيس
تجربتي مع عصير الصبار للتخسيس

لقد كنت أسافر فى رحلات عمل إلى العديد من الدول المختلفة نظرا لظروف عمل مثل أمريكا الجنوبية ودولة الهند والمكسيك ، وكنت ألاحظ دائما أن هذه الدول تستخدم نبات الصبار فى كافة منتجاتها التى تتعلق بالصحة والجمال والبشرة ، على عكس الدول العربية التى لا تهتم بهذا النبات بالرغم من انتشاره بشكل كبير فى المناطق الصحراوية ، ومن الجدير بالذكر أن الدول الأجنبية تستعمل هذا النبات لأنه يحتوى على الكالسيوم والمانسيوم وفيتامين ب المركب وفيتامين ج والحديد وغيرها الكثير من العناصر المفيدة واللازمة للجسم .

ومن هنا جاءت تجربتي مع عصير الصبار للتخسيس ، حيث يعتبر هذا العصير من العصائر الطبيعية التى تمد الجسم بالعديد من الفوائد فضلا عن كونه يجمى الجسم من العديد من الأمراض التى قد تصيبه ، وبعد مرور فترة من تناول هذا العصير بدأ وزنى فى النقصان بشكل ملحوظ ، وعندما قمت بعمل التحاليل اللازمة وجدت أن عصير الصبار ساعدنى أيضا فى التخلص من الدهون التى تتراكم داخل جسمى .

كما يمكننى القول أن عصير الصبار ساعدنى أيضا فى التخلص من السموم والجراثيم وسهل على عملية هضم الطعام بشكل أفضل وبطريقة طبيعية بجانب حرق السعرات الحرارية الزائدة ولذا أصبحت اشعر بحيوية زائدة عم المعتاد وخاصة عند ممارستى للتمارين الرياضية التى كان من الصعب أن أقوم بممارستها فى السابق وقبل تناول عصير الصبار .

كما أن طبيبى الخاص والمتابع لحالتى وجد أن مستويات السكر فى الدم ونسبة الجلوكوز بدأت فى التراجع لمعدلاتها الطبيعية مرة أخرى ، ولذا علمت أن عصير الصبار ساعدنى أيضا فى التخلص من الاصابة من الأمراض السرطانية والحفاظ على صحة العظام كما ساعدنى فى انتظام ساعات نومى ومن هنا كانت تجربتي مع عصير الصبار للتخسيس رائعة .

اقرأ المزيد عن

تجربتي مع الصبار لفرد الشعر … الصبار للشعر تجربتي

تجربتي مع عصير الصبار للتخسيس

تجربتي مع عصير الصبار للتخسيس
تجربتي مع عصير الصبار للتخسيس

إننى كنت أعانى من زيادة ملحوظة لكل اصدقائي فى وزنى ، ولقد جربت العديد من الأدوية التى تساعد فى انقاص الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة فى الجسم ولكن كل هذه التجارب باءت بالفشل ولم تجدى معى نفعا بل كانت نتائجها مؤقته وعند التوقف عن تناول الأدوية عاد جسمي لما كان عليه فى السابق وهذا ما أزعجنى كثيرا وجعلنى اشعر بالاحباط .

ولذا قمت بالبحث عبر صفحات الانترنت المختلفة عن تجارب الأشخاص مع انقاص الوزن الزائد وسألت العديد من أصدقائي ، ولاحظت أن الجميع أجمعوا على شرب عصير الصبار لما له من منافع وفوائد متعددة للتخلص من وزن الجسم الزائد والحصول على وزن مثالي، ولذا بالفعل قمت باحضار الصبار ونظفتها جيدا بالماء وقمت بسله عدة مرات وبدأت فى تقطيعه للتخلص من الأشواك التى توجد على الاوراق وقطعت حواف الصبار وبعد ذلك قمت باستخراج المادة الزلالاية التى توجد داخل أوراق الصبار والتى تشبه الجل فى الملمس ، وبدأت فى طحن هذه المادة باستعمال محضر الطعام خاصتى حتى حصلت على عصير الصبار الطازج ثم قمت بتناول ملعقة واحدة من هذا العصير كل يوم وكنت أحتفظ بالباقى فى الثلاجة .

ومن الجديرب الذكر أن نتائج هذه التجربة مع عصير الصبار للتخسيس ظهرة بعد فترة قصيرة من الاستعمال ، حيث بدأ جسمى فى التخلص من الدهون ازائدة وبدأ وزنى يكون رشيق وجسمى مثالى ، كما أننى شعرت بالرشاقة والقدرة على الحركة وكنت أبذل مجهود بدون تعب ،كما أننى شعرت بالسعادة والفرحة بسبب عدم رجوع وزنى فى الزيادة مرة أخرى بعد التوقف عن استعمال عصير الصبار ولكن مع الحرص على تناول الأطعمة الصحية والمفيدة وممارسة التمارين الرياضية الخفيفة .

قد يفيدك أن تقرأ عن

امبولات الصبار تعرف على مميزاتها للشعر

فوائد تجربتي مع عصير الصبار للتخسيس

فوائد تجربتي مع عصير الصبار للتخسيس
فوائد تجربتي مع عصير الصبار للتخسيس
  • محاربة السموم : إن عصير الصبار فعال فى طرد السموم والفضلات من الجسم ، كما يعمل على حماية الكبد والتحكم فى وظائفه ، كما أنه يساعد أيضا على زيادة أداء الكليتين
  • يعزز عصير الصبار من الأيض : من أهم فوائد هذا العصير فى فقدان الوزن وزيادة عدد السعرات الحرارية التى يحرقها على مدار اليوم من خلال زيادة عملية التمثيل الذائي فى الجسم ، كما أنه يمنع من تراكم الدهون فى منطقة البطن من خلال التأثير على دهون الجسم واستقلاب السكر .
  • يعتبر عصير الصبار ملين طبيعى : حيث أن صحة الجهاز الهضمى الغير سليمة قد تسبب فى زيادة وزن الجسم ، ولذا فإن شرب عصير الصبار يعد فعال جدا فى انقاص وزن الجسم والحل المناسب للتعامل مع الامساك الشديد ، حيث يحتوى الصبار على مكون الفينولى الذى يحافظ على صحة الجهاز الهضمى والحفاظ على صحة الأمعاء .
  • التحكم فى نسبة السكر فى الدم : إن عصير الصبار يحتوى على مغذيات كثيرة مثل الكروم والماغنسيوم وكذلك الزنك والمنجنيز من أجل تحسين فعالية الأنسولين فى الجسم

شاهد كذلك

تجربتي مع ترك الخبز

عصير الصبار والتخلص من الوزن الزائد

إن عصير الصبار المخفف أو العادى يعد كمشرزب ممتاز لحرق الدهون فى الجسم ، وقد يكون لهذا العصير طعم مر قليلا ، إلا أنه يعمل على تحفيز الجهاز الهضمي عن طريق شرب الماء للصبار فقدان الوزن كل صباح على معدة فارغه ، وفيما يلى مكونات عمل عصير الصبار للتخلص من الوزن الزائد فى الجسم كما يلى :

  • ملعقتان كبيرتان من هلام الصبار
  • كوب من الماء

طريقة عمل وتحضير عصير الصبار للتنحيف

  • قومى عزيزتى بإزالة جل الصبار الطازج من الأورق
  • قومى بوضعه فى الخلاط الكهربائي الخاص بك
  • أضيفى إليه الماء مع الخلط جيدا
  • كوب بضافة هذا الخليط فى كوب واستعمليه فورا
  • قومى بشرب هذا الخليط مرة واحدة كل يوم للحصول على أفضل النتائج للحصول على وزن مثالي

تجربتي مع عصير الصبار للتخسيس إن عصير الصبار يحتوى على العديد من الفيتامينات وأجماض الساليسيليك الذى يساعد فى التنحيف والتخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة فى الجسم ، وإلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية هذا المقال ونكون قد تعرفنا بالتفصيل على تجربتي مع عصير الصبار للتخسيس ، كما تعرفنا أيضا على أهم فوائد عصير الصبار للتنحيف .