تجربتي مع سف الحلبة

تجربتي مع سف الحلبة حيث تتميز أنها تحتوي على نسبة كبيرة من الفوائد، وبالتحديد في العديد من المجالات العلاجية، مثل علاج أمراض العظام، والمفاصل التي تتميز بأنها تسبب العديد من المشاكل في الحياة اليومية، ولهذا فإن العديد من الأشخاص يلجؤون إليها في حل هذه المشاكل كأحد الأعشاب الطبيعية وهذا وفق تجربتي مع سف الحلبة التي تحملها السطور التالية تابعوا القراءة.

قد يهمك

تجربتي مع الحلبة للالتهابات

تجربتي مع سف الحلبة بالتفصيل 

تجربتي مع سف الحلبة بالتفصيل 
تجربتي مع سف الحلبة بالتفصيل
  • الحلبة هي من أفضل التجارب الصحية التي مررت بها، وهذا لأنها حسنت صحتي الجسدية بشكل كبير مثل أنها عملت على علاج فقر الدم الذي كنت أعاني منه
  • بالإضافة إلى أنها أيضا عملت على الرفع من وزني إلى الوزن الصحي وعلاج حب الشباب، وعلاج مشاكل شعري، وهذا ما دفعني في البادية إلى استخدامها
  • حيث أن أحد أصدقائي كان يعاني من حب الشباب وفجأة اختفى وكانت الحلبة، هي السبب وراء ذلك 

تجربتي مع سف الحلبة للعظام 

  • تتميز الحلبة بأنها من أول المواد الطبيعية، التي يمكن أن يتم استخدامها للحفاظ على صحة الجسم
  • والعمل على حماية صحة العظام والرفع من قوتها، وهذا لأنها تعالج العديد من المشاكل التي من الممكن التي تكون موجودة في العظام، والتي من أهمها هو أنها تعالج مشكلة هشاشة العظام، أو رعشة العظام،
  • والعمل على مساعدة العظام على التئام الكسور، التي يمكن أن تكون موجودة بها 

تجربتي مع سف الحلبة للشعر 

تجربتي مع سف الحلبة للشعر 
تجربتي مع سف الحلبة للشعر
  •  بدأت تجربتي مع سف الحلبة بعد مرور فترة بدأت بالشعور بتحسن كبير في العظام وإلي جانب تحسن حاله جسمي الصحية ، إلا أنني لاحظت تغير كبير في مظهر شعري الخارجي
  • حيث أصبح يمتلك نوع من المظاهر الصحية، التي كنت أبحث عنها، بالإضافة إلي أن طوله أزداد بشكل كبير،
  • كنت أعاني من العديد من مشاكل الشعر التي سببت لي الضغط النفسي، وعدم تقبل الذات ولكن بعد فتات من سف الحلبة، تغير كل شيء في شعري حيث أصبح بمظهر، جذاب للغاية وصحي وطويل
  • كما أنها مقوي من الأطراف، ومن الجذور للوصول إلى هذه النتائج من الشعر كنت أتناول الحلبة حوالي مرتين، كـحد أدنى في اليوم الواحد .

شاهد كذلك

سرطان البنكرياس اعراض ومراحل

تجربتي مع سف الحلبة لزيادة الوزن 

  •  كنت أعاني من النحافة الشديدة، والتي سببت لي مشاكل عديدة من أهمها أنها سببت فقر الدم من الحديد، والعناصر الغذائية مثل الفيتامينات
  • ولكن بعدما بدأت في سف الحلبة أصبحت ألاحظ تغير في شكل جسمي الخارجي، ولكنني أعتقد أنه فارق صغير وغير ملحوظ، وأسررت على نفس المنوال
  • وفي أحدي الأوقات كنت أجلس مع أحد أصدقائي كنا نتحدث حول العديد من الأمور، وفي نصف الكلام قاطعني وهذا ليسألني عن كيف قمت بالتحول إلى الجسم المثالي، بعد أن كنت أعاني من النحافة الشديدة
  • ولكنني لم أكن أعلم حقا السبب، حيث كنت أعتقد أن الطعام وتناول له هو السبب ولكن مع الوقت اكتشفت أن الحلبة، هي المسؤولة عن تزايد وزنه إلى الوزن الصحي بدون أي مشاكل 

اقرأ كذلك

تجربتي مع حبوب الحلبة الأمريكية للتسمين

تجربتي مع سف الحلبة للبشرة

تجربتي مع سف الحلبة للبشرة
تجربتي مع سف الحلبة للبشرة
  • تعتبر الحلبة من أهم المواد الطبيعية التي تستطيع أن تقوم بعمل تنظيف كامل للبشرة، والمسام الخاصة بها بالإضافة إلي أنها تقوم بإزالة، وتقليل نسبة ملء المسام بالتراب والغبار الذي يصل لها عن طريق الهواء
  • كما تتميز أيضا الحلبة بأن لها قدرات خاصة على علاج مشاكل حب الشباب، والحبوب الدهنية ومنح البشرة الإشراق والتفتيح التي تحتاج إليها لمظهر جذاب،
  • ولهذا فإنني كنت استخدمها من خلال عمل العديد من الخلطات التي يتم وضعها على البشرة لجعل الحلبة تقوم بعملها فيها
  • كما أن شرب الحلبة أيضا مفيد بشكل كبير للبشرة، حيث أنه يصل إليها عن طريق الدم، وبعدها يعمل على مدها بجميع العناصر الغذائية، التي يمكن أن تحتاج إليها.

تجربتي مع سف الحلبة للتنحيف 

  •  تعالج الحلبة فقر الدم وتعالج النحافة الشديدة، الا أنها أيضا وفي بعض الأحيان يتم استخدامها لخسارة الوزن، او النزول والوصول إلى الوزن الصحي
  • ولكن في هذه الحالة لم تكن عن تجربتي الشخصية بل أنه عندما كنت أسير مع أصدقائي قابلت أحد أصدقائي الذي كان يعاني من السمنة المفرطة، ولكنني لأول مرة أجد أنه خسر بعض من الوزن ويمتلك جسم مشدود
  • ومن هنا ظللت أفكر في المدة التي لم نتلقى فيها حيث أنني لم ألتق به، منذ ما يقارب ثلاثة أشهر
  • فقمت بالتوجه له وسؤاله عن كيفية الوصول إلي هذا المستوي، فأخبرني أنه كان يتناول الحلبة لأنها تساعد الجسم للوصول إلى الوزن الصحي في فترات جيدة، وهذا من خلال حرق الدهون الزائدة في الدم والعمل على تنشيط الدورة الدموية
  • كما تتميز أيضا الحلبة بأنه تمتلك خاصية رائعة في هذا المجال، وهي أنها تساعد على رفع درجة حرارة الجسم، والتي تساعد بشكل رائع على حرق الدهون المتراكمة في الجسم
  • تعتبر أيضا المدة التي تقوم فيها الحلبة بإظهار نتائج خسارة الوزن، بأنها بسيطة حيث أن في الأغلب يتم تحديدها حسب طبيعة الجسم، ولكن في المعتاد فإنها تتراوح بين أسبوعين إلى شهر أما عن الوصول إلي الوزن المثال، فإنه يكون بعد مرور ثلاثة أشهر 

قد يهمك كذلك

تجربتي مع خميرة البيرة لزيادة الوزن

فوائد تجربتي مع سف الحلبة

 

فوائد تجربتي مع سف الحلبة
فوائد تجربتي مع سف الحلبة

تمتلك الحلبة العديد من الفوائد التي تجعلها تعمل على منح الجسم قوة كبيرة، وهذا ما يدفع الناس إلي تناوله بالإضافة إلى، أنها يمكن أن تدخل كـ نوع من الروتين في حياة العديد من الناس، وتتمثل هذه الفوائد في التالي:

  • تتميز بأنها يمكن أن تمثل نوع من منشطات الدورة الشهرية للإناث، وبالتحديد في فترات البلوغ لأنها تكون ضرورية إلى حد كبير، ولهذا فإنه في هذه الفترة يجب على الأقل، تناول الحلبة مرتين على الأقل يوميا 
  • يعتبر أيضا سف الحلبة من الأشياء التي تساعد على تقليل مستويات السكر، في الدم، وهذا عن طريق أن يتم تناوله قبل كل وجبة 
  • يعتبر من الأساسيات التي يعتمد عليها الأشخاص أثناء أتباع أي نوع من أنظمة التغذية التي تساعد على الرفع من الوزن، وهذا يرجع إلى كونها تساعد على زيادة وزن الجسم وبالتحديد لدى الأشخاص، الذين يعانون من مشاكل النحافة 
  • تتميز أيضا بأنها تساعد على التخلص من مشاكل الشعر، التي تعاني منها أغلب النساء في الوقت الحالي بالإضافة إلى حل مشاكل شعر الرجال أيضا 

أضرار تجربتي مع سف الحلبة 

الحلبة في الأغلب لا تسبب أي نوع من الأضرار، ولكن في حالة سف الحلبة بشكل كبير أو تناولها بشكل كبير، فإنها قد تسبب العديد من المشاكل، أو الأضرار التي يكون غير مرغوب بها، وتتمثل أهم هذه الأضرار في التالي:

  • قد يؤدي التناول المفرط، أو سف الحلبة المفرط إلى حدوث نزيف، وهذا لأن الحلبة تحتوي، على مواد تزيد من سيولة الدم 
  • قد يسبب ظهور الدم في البراز 
  • التعرض للإسهال 
  • قد يسبب تقلصات الرحم 
  • ظهور الروائح الكريهة
  • قد تسبب أيضا حساسية جلدية 

بالنهاية تجربتي مع سف الحلبة توضح أن لها الكثير من الفوائد والاستخدامات وهي من الأعشاب الطبيعية التي لا تحمل الأضرار للجسم، إلا أنها غير مفضلة للنساء في فترة الحمل.