تجربتي مع زيت فيتامين e للهالات السوداء، يعتبر فيتامينe واحدا من الفيتامينات الهامة التي يحتاج إليها جسم الانسان، فقد يؤدي حدوث نقص في هذا الفيتامين إلي التسبب في مشاكل صحيه كثيرة، كما يتميز زيت فيتامينe بفوائده التي لا تعد للبشرة، وذلك بسبب احتواءه على عناصر مضادة للأكسدة، وليس هذا فقط بل إن لزيت فيتامين e القدرة على تحسين مظهر الهالات السوداء إلى حد كبير، كما سوف اعرض لكم في تجربتي مع زيت فيتامين e للهالات السوداء.
المحتويات
إخفاء
تفاصيل تجربتي مع زيت فيتامين e للهالات السوداء
- تعود بداية تجربتي مع زيت فيتامينe للهالات السوداء إلى سنتي الأخيرة في الكلية، كنت أعاني من إجهاد مستمر، وبعض الضغوط في المنزل أثرت بشكل كبير على صحتي.
- ومع دخول الامتحانات بدأت ألاحظ شحوب وجهي، وظهور حلقات سوداء داكنة حول عيني.
- في البداية لم ألق للأمر بالا، فقد كان آخر همي هو كيف ابدو، ولكنني بدأت أتلقى تعليقات مزعجة بشكل متكرر من كافة من حولي جعلتني أشعر بالقلق، وأفقد الثقة بنفسي.
- بدأت أبحث في الأمر، وبالفعل جربت بعض الوصفات التي وجدتها على الانترنت، لكني لم أحصل على أي نتيجة تذكر وكان الأمر يتطلب وقتا وإصرارا لا أمتلكه.
- فبدأت الاتجاه الي تجربة بعض مستحضرات التجميل المخصصة للهالات ولكن كان الأمر يتحسن لفترة وسرعان ما يعود كما كان إن لم يكن أسوء.
- بعد ذلك نصحتني أحدي صديقاتي بتجربة زيت فيتامين e بالإضافة لتناول كبسولات فيتامين e وحينها قررت خوض تجربتي مع زيت فيتامين e للهالات السوداء.
- لن أخفي عليكم أنني لم ألاحظ نتائج بسرعة، لكن إصرار صديقتي دفعني للاستمرار لفترة أطول في تجربتي مع فيتامين e للهالات السوداء.
- وبعد حوالي شهر من بداية تجربتي مع فيتامينe للهالات السوداء، بدأت ألاحظ تحسن في مظهر الهالات.
- كما ان ملمس منطقة حول العين بات رطبا دائما.
- وبعد ثلاثة أشهر تقريبا كنت قد حصلت على نتائج مرضية جدا، ليس فقط في هالاتي السوداء ولكن أيضا في نضارة بشرتي.
- والجدير بالذكر انني خلال هذه الفترة لم أكتفي باستخدام فيتامين eفقط، بل كنت اتناول بعض الأطعمة الغنية بفيتامين eأيضا، مثل بعض الأسماك واستبدلت زيوت الطعام المهدرجه ببعض الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند وزيت السمسم، إلى جانب حرصي على تناول أطعمه غنية بالحديد، تحسبا في حال كنت أعاني من فقر الدم.
وبعد أن حدثتكم عن تجربتي مع زيت فيتامين e للهالات السوداء، إليكم بعض المعلومات التي تعرفت عليها خلال فترة تجربتي.
قد يهمك
ما هي الهالات السوداء؟
- الهالات السوداء عبارة عن لون غامق او داكن حول العين، وفي بعض الأوقات يكون مصحوبا بحدوث انتفاخات للعين.
- معظم الناس لا يفضلون شكل الهالات برغم امتلاك معظم الناس لها بنسب متفاوتة لأنها تسبب مظهرا مجهدا للأشخاص.
- وتختلف أسباب ظهور الهالات من شخص لآخر فبعضها يكون وراثيا، والآخر مكتسبا.
فوائد فيتامين e للهالات السوداء
من خلال تجربتي مع زيت فيتامين e للهالات السوداء لاحظت أن فيتامين e يساعد في التالي:
- يساهم في تحسين شكل الهالات حول العين إلى حد كبير، ذلك بسبب مساعدته على زيادة تدفق الدم إلى هذه المنطقة مما يقلل من الانتفاخات واللون الداكن.
- بالإضافة إلى مساعدته في شد البشرة، وجعلها أكثر مرونة ونضارة.
- يساهم زيت فيتامين e أيضا في تحسين خواص الجلد، وتفتيح البشرة وتوحيد لونها.
- يساهم في تخفيف الخطوط وعلامات التقدم في السن والوقاية من التجاعيد.
- ومن خلال تجربتي مع زيت فيتامين e للهالات السوداء أيضا ،وجدت أنه قد يستعمل كبديل لواقي الشمس، حيث يساهم في وقاية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة الناتجة عن الشمس، خاصة خلال فصل الصيف.
- كما يساعد زيت فيتامين e أيضا في التخلص من البقع الداكنة، مما يمنح البشرة شكلا موحدا.
- ومن خلال تجربتي مع زيت فيتامين e للهالات السوداء ،لاحظت أنه يساعد أيضا في علاج الخطوط الرفيعة حول العين ويحمي منطقة حول العين من الجفاف ويجعلها رطبه دائما .
قد يهمك
طريقة استخدام زيت فيتامين e للقضاء علي الهالات السوداء
- يوضع زيت فيتامين e علي منطقة الهالات السوداء حول العين، ثم يدلك برفق جيدا وبحركة دائرية الشكل لمده بضع دقائق حتي نتأكد من تمام الاستفادة منه.
- ويتم وضعة مساء ويترك للصباح ثم نغسله بماء فاتر.
- وللحصول على نتيجة أفضل يفضل تناول أقراص فيتامين e ، بالتزامن مع استخدام زيت فيتامين e .
- ويمكن أيضا وضع بعض النقاط البسيطة من زيت فيتامين e علي الطعام الذي تتناوله للمساعدة الداخلية وسرعه القضاء علي الهالات .
تعرف على
هل يمكن الحصول علي زيت فيتامين e من بعض الأطعمة التي نتناولها بشكل يومي ؟
نعم، فخلال فترة تجربتي مع زيت فيتامين e للهالات السوداء، كنت أحرص على تناول اطعمة مثل:
- البروكلي والسبانخ وايضا من التفاح والموز.
- إلى جانب بعض الزيوت الطبيعية، مثل زيت فول الصويا وزيت السمسم، وكذلك زيت جوز الهند وزيت بذور عباد الشمس.
- ويمكن الحصول عليه أيضا من بعض الأسماك مثل سمكه التونة والسردين والسلمون.
هل يوجد اضرار لزيت فيتامين e للعين ؟
من خلال تجربتي مع زيت فيتامين e للهالات السوداء وجدت ان:
- على الرغم من ان زيت فيتامين e لا يسبب ضررا لمعظم الناس، إلا أنه في حالات نادرة غير شائعة، قد يسبب احمرار وتهيج والتهاب في أغشية العين كرد فعل تحسسي لدى بعض الأشخاص.
- وأحيانا يتسبب دخول زيت فيتامين e إلى العين في عدم وضوح الرؤية مما يسبب شعور بعدم الراحة، ويمكن أن تؤدي الرؤية الضبابية إلى مشكلات خطيرة.
ما هي أسباب ظهور الهالات السوداء حول العين؟
من خلال تجربتي مع زيت فيتامين e للهالات السوداء علمت ان الهالات قد تحدث لعده اسباب أهمها:
- عدم النوم بشكل كافي يوميا مما يسبب إرهاق العينين وبدء ظهور الهالات السوداء
- وايضا من اسباب ظهور الهالات السوداء حول العين التعرض للضوء الأزرق الصادر من الهواتف والتلفزيون والكمبيوتر يوميا ساعات طويله.
- ومن الأسباب الاخرى لظهور الهالات السوداء حول العين التعرض لأشعة الشمس لوقت طويل جدا لأنه يحفز البشرة لزيادة إنتاج صبغة الميلانين التي تزيد اللون الداكن في البشرة والتي يتم إفرازها طبيعيا للحماية من أشعة الشمس عند التعرض لها.
- وأيضاً من أحد الأسباب هو تناول الكثير من الأملاح والمنبهات مثل الشاي والقهوة.
- وايضا طريقة النوم تؤثر بشكل كبير علي ظهور الهالات السوداء، فالنوم علي البطن او علي الجانبين يؤدي إلي زياده الضغط علي العين، مما يؤدي إلي زياده فرص الاصابة بالهالات السوداء حول العين.
- وأيضاً استخدام بعض مستحضرات التجميل والمكياج بكثرة وبشكل يومي، يمكن أن يؤدي إلي زياده فرص الاصابة بالهالات السوداء.
- كذلك قد يكون للعوامل الوراثية دور أساسي في ظهور بعض الهالات السوداء تحت العين وفي هذه الحالة يكون من الصعب علاجها تماما.
- ويعد التدخين سببا رئيسيا لظهور الهالات السوداء حول العين عند المدخنين.
- ونقص الغذاء أيضا وبعض الفيتامينات بالجسم.
- والتقدم في السن.
- نقص الماء بالجسم نتيجة نسيان الفرد لشرب الماء يوميا.
- من أحد الأسباب أيضا لظهور الهالات السوداء حول العين هي الانيميا اي فقر الدم.
- وفي حالات نادرة قد تظهر الهالات السوداء حول العين بسبب تناول الشخص لنوع من الأطعمة التي تسبب له التحسس.
وهذه كانت تجربتي مع زيت فيتامين e للهالات السوداء بالتفصيل وتعرفنا معا على فوائد فيتامين e للهالات السوداء وطريقة استخدام زيت فيتامين e للقضاء علي الهالات السوداء وهل يمكن الحصول علي زيت فيتامين e من بعض الأطعمة التي نتناولها بشكل يومي؟