تجربتي مع حليب جلوسيرنا الخاص بتسمين كل من الكبار والصغار، حيث انتشر في الآونة الأخيرة اسم حليب جلوسيرنا وذلك بفضل نتائجه المذهلة فيما يخص التسمين وزيادة الوزن، ولكن يجدر معرفة الطريقة الصحيحة التي يجب استخدام هذا الحليب وافقها حتى نحصل على الفوائد ونتفادى عن الأضرار التي ممكن أن تحدث.
تجربتي مع حليب جلوسيرنا
حليب جلوسيرنا للتسمين خاض العديد من التجار مع أشخاص مختلفة، ولكن المميز بشأنه أنه حافظ على نتيجة واحدة، وفيما يلي نعرض تجربتي مع حليب جلوسيرنا التي تعد واحدة من تجارب استخدام حليب جلوسيرنا:
- قمت بشراء حليب جلوسيرنا وتعاملت معه على أنه بديل للوجبات، وكانت أشرب منه عندما أشعر بالجوع نوعاً ما.
- خلال فترة استخدامي هذا المنتج تمكنت من ملاحظة شيء جيد للغاية وهو أنه يساعد على التحكم في مستوى السكر في الدم، وكذلك الكوليسترول ويعزز الوزن.
- يعتبر حليب جلوسيرنا من المواد الغذائية المغذية والمتوازنة فهو شراب مفيد للغاية وذلك لأن منخفض النشويات وغني بالألياف.
- لا يوجد علاقة مباشرة بين كل من حليب جلوسيرنا والسمنة، ولكن بناءً على تجربتي مع حليب جلوسيرنا شعرت بأنه عزز من وزني بطريقة صحية
- حليب جلوسيرنا مصمم في الأصل للأشخاص الذين يعانون من داء السكري أو الأشخاص الذين يعانون من خلل في القدرة على تحمل الجلوكوز.
- يتميز الحليب بأنه يحتوي على بروتين 18.4%، دهون 33.8%، نشويات 37.4%، بوليولات 5.59%، الألياف (ذائبة في الدهون) 4.83%.
قد يهمك كذلك
علاقة حليب جلوسيرنا بالتسمين
تجربتي مع حليب جلوسيرنا ظهر من خلالها أنه بالفعل هناك علاقة واضحة بين حليب جلوسيرنا وبين التسمين، وفيما يلي نعرض تفاصيل هذه العلاقة:
- حليب جلوسيرنا هو بمثابة اس ار أي أنه منظم وجبات مخصص لمرضى السكر، وهو عبارة عن حليب سائل بطعم الفانيلا، ولكنه ليس معد للتسمين.
- الهدف الأساسي من حليب جلوسيرنا هو أن يكون منظم وجبات يساعد مرضى السكري على التحكم في مستوى السكر والكلوليسترول في الدم، وذلك حتى يوفر لهم نظام غذائي متوازن يحسن من صحتهم العامة.
- المميز في الحليب بناءً على تجربتي مع حليب جلوسيرنا هو أنه يعتبر من المواد الغذائية الغنية بالعناصر الغذائية التي تساهم في دعم صحة المناعة وتساعد على الحفاظ على الوزن عند البالغين.
- يمد حليب جلوسيرنا جسم الإنسان بقدر كبير من البروتين الذي يعتبر عنصر غذائي مهم وأساسي في جسم الإنسان، حيث يساعد البروتين على تكوين الأجسام المضادة، وزيادة الخلايا المناعية.
- يحتوي حليب جلوسيرنا أيضاً على فيتامين أ الذي بدوره يساعد على تنظيم الجهاز المناعي، وذلك لأنه في الأساس مصمم من أجل حماية مرضى السكرى.
- يساعد الحليب كذلك على الحفاظ على صحة الجلد والأنسجة في كل من الفم والمعدة، والأمعاء، والجهاز التنفسي، بالإضافة إلى أنه يحتوي على قدر كافي من عنصر الزنك المهم للتكاثر الخلوي.
تنويه: حليب جلوسيرنا مصمم خصيصاً من أجل مرضى داء السكري من النوع الـ 2، ولكن يوصى به من أجل مرضى السكري من النوع الأول أيضاً، وبالنسبة إلى الأطفال فهو لا يفضل لهم.
قد يهمك كذلك
مميزات حليب جلوسيرنا
نعرض بحسب تجربتي مع حليب جلوسيرنا بعد الأمور المميزة لهذا الحليب، والتي أدت إلى زيادة شهرته بصورة واسعة، وفيما يلي نعرضها:
- يحتوي حليب جلوسيرنا على الألياف، وكذلك نظام دهون أحادي غير مشبع وصحي، وبفضل نظام (MUFA) يصبح التحكم في معدل استجابة نسبة السكر في الدم أسهل.
- يعتبر هذا المنتج متوازن إلى حد كبير، وكامل وذلك بفضل احتوائه على سعرات حرارية منخفضة تعمل على تعزيز إدارة الوزن.
- يعمل حليب جلوسيرنا على الحد من نقص السكر في الدم، وبالأخص إذا تم تناوله وقت النوم.
- يعمل حليب جلوسيرنا على توفر بروتين عالي الجودة، والمفيد للغاية هو أنه خالي من السكروز.
- يحتوي المنتج على نظام إطلاق الطاقة البطيء.
- يمكن تناول حليب جلوسيرنا- اس ار حليب من قبل الأشخاص المصابين بداء السكري من خلال الفم، أو من خلال التغذية بالأنبوب.
- يتميز حليب جلوسيرنا بأنه غني بالبروتينات، وكذلك عالي الجودة، ويوجد به قدر من المعادن الأساسية والفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم.
- يساعد حليب جلوسيرنا على تعزيز نشاط الشخص خلال النهار، ويعمل كذلك على الحد من الشعور بالجوع.
شاهد كذلك
طريقة استخدام حليب جلوسيرنا
يوجد طريقة صحيحة يجب الالتزام بها من أجل استخدام حليب جلوسيرنا بطريقة صحيحة والاستفادة منه أقصى استفادة، وفيما يلي هذه الطريقة بناءً على تجربتي مع حليب جلوسيرنا:
- بالنسبة إلى مرضى داء السكري فيمكن تناول هذا الحليب من مرة في اليوم إلى ثلاث مرات يوميًا، ولكن الأمر يمكن أن يختلف على حسب الحاجة أو على حسب إرشادات الطبيب.
- حال لم يتم استخدام الحليب مباشرةً من الحاوية فإن أفضل خيار هو أن يتم تغطيته وبعد ذلك تبريده واستهلاكه في غضون 24 ساعة.
- يفضل حفظ الحليب في درجة حرارة الغرفة دون أن يتم فتح العبوة الخاصة به.
قد يهمك أيضا
اسعار حليب جلوسيرنا
بناءً على تجربتي مع حليب جلوسيرنا فيعتبر سعر هذا الحليب مناسب للغاية، حيث يصل سعر حليب جلوسيرنا الـ Glucerna Milk 200 ملل في المملكة العربية السعودية إلى 8.05 ريال سعودي.
تحذيرات واضرار حليب جلوسيرنا
تجربتي مع حليب جلوسيرنا كانت مليئة بالفوائد الخاصة والفريدة لهذا الحليب، ولكن هذا لا ينفي أنه يحتوي على بعض الأضرار، وفيما يلي نعرضها:
- يجب التأكد من أن تاريخ انتهاء الصلاحية المكتوب في أسفل كل عبوة مناسب لنا ولمعدل استهلاكنا.
- يجب أن يتم تخزين الحليب في مكان بارد، وذلك لتجنب الأضرار التي تحدث عندما يتم تخزينه في مكان ذو درجة حرارة مرتفعة.
- لا يفضل أن يتم استخدام هذا الحليب للأطفال الرضع أو الأقل من عامين.
- يجب تجنب استخدام هذا المنتج في الغالاكتوز في الدم، ولكن ليس للاستخدام في الوريد.
- يفضل دائماً استخدام هذا الحليب من قبل مرضى داء السكري تحت إشراف طبيب متخصص.
مكونات حليب جلوسيرنا Glucerna Milk
بناءً على تجربتي مع حليب جلوسيرنا فإن أكثر ما يميزه هو أنه يحتوي على العديد من المكونات المفيدة بالأخص لمرضى داء السكري من النوع الثاني، بالإضافة إلى أنه خالي من المكونات التي من شأنها أن تسبب أي ضرر لهم، وفيما يلي نعرض المكونات:
- يوجد نسبة 18.4% من البروتينات.
- الدهون غير المشبعة موجودة بنسبة 8.33%.
- يوجد نسبة 37.4% من الكربوهيدرات.
- البوليولات موجودة بنسبة 5.95%.
- يوجد نسبة 4.83% من الألياف.
- الحليب خالي من اللاكتوز والجلوتين.
- الحليب لا يوجد به سكر أو دهون متحولة أو كوليسترول.
جلوسيرنا للحامل
تجربتي مع حليب جلوسيرنا توضح أنه يمكن استخدام حليب جلوسيرنا ليكون بمثابة مكمل غذائي خلال فترة الحمل، وذلك حتى يزود الجسم بمعدل الطاقة الذي يحتاج إليه دون أن يزيد من الوزن، وهذا الأمر هو الذي يجعله آمن للنساء الحوامل.
تجربتي مع حليب جلوسيرنا الذي يساعد على زيادة الوزن وتسمين النحفاء، فأكثر ما يميز هذا الحليب هو أنه صالح لتسمين الكبار والأطفال بنفس الكفاءة والفضل وراء نتائجه المميزة هي مكوناته الرائعة والغنية التي تعزز القيمة الغذائية له، وتجعله من المواد التي تساهم في زيادة الوزن خلال فترة زمنية بسيطة.