تجربتي مع حبوب فيرومن للحصول على مزيد من النشاط والحيوية طوال اليوم مع بشرة متألقة وشعر صحي لامع، حيث توفر حبوب فيرومن للجسم ما يكفيه من الحديد، هذا ومع تناول النظام الغذائي الصحي الغني بالمعادن والفيتامينات لتحقيق أقصى استفادة والحفاظ على الصحة العامة المثالية للجسم.
تجربتي مع حبوب فيرومن
تعتبر حبوب فيرومن أو ما تعرف علميا بكبريتات الحديد من الأدوية التي تعالج أمراض نقص الحديد وفقر الدم نظراً لاحتوائها على عنصر الحديد الذي يستخدم على شكل مكمل غذائي لتعويض الجسم من النقص الشديد في مخزون الحديد ولتكوين كريات الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين في الدم.
ويؤثر نقص الحديد في الجسم على صحة الشعر ويسبب له الضعف والتساقط، كما يؤثر على صحة الجلد والبشرة، ولذلك تستخدم حبوب فيرومن للحصول على بشرة نضرة وللحفاظ على قوة الشعر وصحته، وهذا ما وجدته خلال تجربتي مع حبوب فيرومن.
الأشكال الدوائية لفيرومن الحديد
خلال البحث عن حبوب فيرومن عند تجربتي مع حبوب فيرومن وجدت أنه يتوفر الدواء في الصيدليات على شكل أقراص عن طريق الفم للأشخاص البالغين وأيضا قطرات للأطفال، حيث يتواجد بالأشكال الدوائية التالية:
- أقراص.
- محلول عن طريق الفم، بتركيز 15 ملغ/مل، 44 ملغ/مل، 60 ملغ/مل.
- نقط فموية، وذلك بتركيز 15 ملغ/مل.
ويحفظ في درجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيداً عن أماكن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة، وبعيداً عن أيدي الأطفال.
شاهد أيضا
فوائد حبوب فيرومن في الجسم
حبوب فيرومن مهمة جداً لتكوين بروتين الهيموجلوبين في الدم، والذي يقوم بدوره في نقل الأكسجين من الرئتين إلى جميع أجزاء الجسم لتغذيتها، حيث يؤدي نقص الهيموجلوبين إلى انخفاض في عدد خلايا الدم والشعور بالضعف العام للجسم.
هذا ويسبب النقص في تدفق الأكسجين إلى الجلد إلى فقدان الجلد لونه الطبيعي ومرونته، ويجعل البشرة شاحبة اللون وغير صحية، ومن خلال تجربتي مع حبوب فيرومن وجدت أنه يحافظ على صحة الأظافر والشعر ويقوي الجلد.
تساعد حبوب فيرومن أيضا في التخلص من الهالات السوداء والداكنة تحت العينين، والتي تعتبر من أكثر العلامات المميزة لحالات الأنيميا التي تنتج عن نقص الحديد في الدم.
استخدامات حبوب فيرومن
من خلال تجربتي مع حبوب فيرومن تبين أنه بجانب استخدامها لعلاج مشاكل البشرة والشعر، ودعم صحته وتقوية بصيلاته وجذوره، هناك الكثير من الاستخدامات الأخرى له منها:
- علاج فقر الدم والأنيميا عند السيدات الحوامل اللاتي تعرضن للنقص الشديد في الحديد أثناء فترات الحمل، كما انه يستخدم للنساء والفتيات اللاتي يعانين من غزارة شديدة في نزول الدم اثناء الدورة الشهرية.
- يفضل تناوله من قبل الأشخاص النباتيين الذين يبتعدون في نظامهم الغذائي عن البروتينات الحيوانية مما يسبب لهم نقصا شديدا في الحديد، بالإضافة إلى الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية، ومشاكل في الكلى التي تسبب صعوبة في امتصاص عنصر الحديد من الجسم.
- يستخدم حبوب فيرومن الأشخاص الذين يعانون من الهبوط والكسل وعدم النشاط، وصعوبة في التركيز، وضعف القدرة الجنسية عند الرجال.
جرعة وطريقة استخدام حبوب فيرومن
بعد استشارة الطبيب يتم تحديد الجرعة المناسبة ووضع خطة علاجية مناسبة للمريض، وذلك بعد تقييم حالة وعمر المرض، ومن تجربتي مع حبوب فيرومن يجب:
- أخذ فيرومن على معدة فارغة مع شرب كمية كبيرة من الماء، من ساعة إلى ساعتين قبل الأكل أو بعد أربع ساعات من الأكل، ولكن إذا سببت الحبوب اضطرابا في معدة المريض، فينصح بتناوله مع الطعام.
- ينصح بتناول حبوب فيرومن مع فيتامين سي أو العصائر التي تحتوي على فيتامين سي مثل: البرتقال والجوافة والليمون، لأنها تزيد من امتصاص الحديد داخل الجسم.
- لا ينصح بتناول المكملات الغائية متعددة الفيتامينات والمعادن مع فيرومن، ويجب الانتظار لمدة ساعتين على الأقل فيما بينهما.
- عند استخدام أدوية مضادات حموضة المعدة، يجب أن تكون الفترة الفاصلة بينها على الأقل ساعتين.
- عند استخدام فيرومن على شكل محلول أو قطرات يجب أن ترج جيدًا قبل الاستخدام، مع استخدام القطارة المحددة بمقياس لضمان تناول الجرعة الصحيحة للدواء، ويمكن أخذها مباشرة عن طريق الفم أو خلطها مع الحليب أو العصائر والماء.
اقرأ أيضا
أضرار حبوب فيرومن
على الرغم من الفوائد الكثيرة لحبوب فيرومن للجسم بشكل عام، لاحظت من تجربتي مع حبوب فيرومن ظهور بعض الأعراض والآثار الجانبية على بعض الأشخاص الذين يتناولونه، والتي منها:
- حدوث اضطرابات خفيفة في الجهاز الهضمي مع الشعور بالغثيان والحمى، بالإضافة إلى حدوث الإمساك.
- كما لاحظت ظهور طعم معدني في الفم، والتبرز ببراز أسود أو بني غامق، وقد يلاحظ أيضا ظهور تغيير مؤقت في لون الأسنان والفم.
حالات معرضة لنقص مخزون الحديد في جسمهم
هناك العديد من الحالات التي يمكن أن تؤدي إلى نقص الحديد في الجسم، والتي تسبب الأنيميا، وتتضمن الحالات ما يلي:
- عدم تناول ما يكفي من الأطعمة الغنية بالحديد مثل: اللحوم الحمراء والدواجن والأسماك والفاصوليا والحبوب المدعمة مما يؤدي إلى نقص الحديد.
- فقدان الدم بسبب الإصابة أو إجراء عملية جراحية أو مشاكل في الجهاز الهضمي مثل: القرحة أو مرض التهاب الأمعاء أو سرطان القولون.
- الحمل والرضاعة، حيث يحتاج الجسم إلى مزيد من الحديد أثناء الحمل والرضاعة لدعم نمو الجنين وإنتاج الحليب بسرعة بعد الولادة، وهذا سبب تجربتي مع حبوب فيرومن.
- الحيض، حيث تفقد النساء اللواتي لديهن فترات طمث غزيرة أو طويلة المزيد من الدم، وبالتالي فقدان في مخزون الحديد.
- قد يعاني الأشخاص المصابون بأمراض الكلى المزمنة من انخفاض في مستويات هرمون إريثروبويتين، وهو هرمون يساعد الجسم على تكوين خلايا الدم الحمراء، مما يؤدي إلى فقر الدم ونقص الحديد.
- تقلل جراحة إنقاص الوزن وتكميم المعدة من حجم المعدة وكمية الطعام التي يمكن أن تحملها، مما قد يقلل من امتصاص العناصر الغذائية المختلفة مثل: الحديد وغيرها.
- يمكن أن يسبب الالتهاب المزمن الناتج عن بعض الحالات مثلا: التهاب المفاصل الروماتويدي أو التهاب الأمعاء إلى منع امتصاص الحديد واستخدامه.
موانع استخدام حبوب فيرومن
في تجربتي مع حبوب فيرومن لا أنصح باستعمال الحبوب دون تعليمات من الطبيب المعالج مع الالتزام بالجرعات المحددة دون الإفراط في تناول جرعات زائدة للوقاية من الآثار الجانبية التي قد تحدث، ويمنع استخدام الدواء من قبل:
- حالات الحساسية الشديدة لكبريتات الحديد والمكونات التي تدخل في تركيبة الدواء.
- من يعاني من ارتفاع في مستوى الحديد بالدم، بالإضافة إلى مرضى الكبد، ومدمني المشروبات الكحولية.
التفاعلات الدوائية مع حبوب فيرومن
أثبتت الدراسات أن الدواء يتفاعل مع أدوية البنسيلامين وميكوفينتولات والدوكسيسيكلين بالإضافة إلى هرمونات الغدة الدرقية، ولذلك لا ينصح بتناول هذه الأدوية مع حبوب فيرومن لأنه يؤثر على مفعول هذه الأدوية وبالتالي ينبغي أن يكون هناك فاصل بين هذا الدواء والأدوية السابقة حوالي ساعتين على الأقل، وهذا ما نصحني به الأطباء خلال تجربتي مع حبوب فيرومن.
تجارب السيدات لحبوب فيرومن
عن تجربة لا يوجد أفضل من حبوب فيرومن لرفع نسبة الحديد في الدم، فهي ترفع النسبة بسرعة هايلة، وهذه نصيحة لكم من سيدة كانت تعاني من فقر شديد في الدم، وبالنسبة لأعراضها الجانبية فيمكن تحملها وهي أخف من غيرها، وبشكل عام كل حبوب الحديد لها أعراض جانبية.
شاهد أيضا
في النهاية، أثبتت تجربتي مع حبوب فيرومن أن لها فعالية كبيرة في علاج الأنيميا وفقر الدم خاصة عند النساء الحوامل، والفتيات اللواتي تعانين من الإرهاق العام ومشاكل في الشعر والأظافر بسبب نقص الحديد.