تجربتي مع الحمل بعد الأربعين عالم حواء فقد يقرر البعض عدم الإنجاب بعد الزواج مباشرة للظروف المادية مثلا أو بناء مستقبل وحياة مناسبة للأطفال أو قد يكون السبب في الحمل بعد الأربعين التأخر في الزواج ويتخوف الكثير من الحمل والإنجاب في سن الأربعين نظرا للخطورة التي تتعرض لها الأم والجنين أثناء الحمل أو الولادة وسوف أنقل لكم في هذا المقال تجربتي مع الحمل بعد الأربعين عالم حواء.
تجربتي مع الحمل بعد الأربعين عالم حواء بالتفصيل
- انا سيدة تزوجت وكان سني ستة وثلاثون عاما وحملت في أول طفل لي بعد الزواج وكانت مرحلة الحمل والولادة سهلة.
- فكرت في إنجاب طفل ثاني ولكن لم يحدث حمل حتى وصلت إلى الواحد والأربعون من عمري.
- وبدأت أبحث عبر مواقع التواصل الإجتماعي والإنترنت عن أسباب تأخر الحمل بعد سن الأربعين وهل هناك حلول ووجدت أثناء بحثي العديد من النساء اللاتي تنصح بالتوجه إلى الطبيب.
- وبالفعل توجهت إلى طبيب نساء وبعد الفحص وإجراء العديد من الفحوصات والتحاليل أنا وزوجي.
- بدأ الطبيب في إعطائي بعد الأدوية المنشطة وظللت مدة أربع أشهر أتابع مع الطبيب الخاص بي حتي حدث حمل.
- ولكن كانت تجربتي مع الحمل بعد الأربعين عالم حواء مختلفة عن تجربة حملي الأولى فحملي بعد الأربعين عانيت من الكثير من المشكلات فقد كنت أعاني من إرتفاع في ضغط الدم بإستمرار وقام الطبيب قبل ميعاد الولادة المحدد لي بإجراء ولادة قيصرية نظرا لصعوبة حالتي.
- لذلك أنصح أي سيدة في مقدورها عدم تأخير حملها بأن تحمل قبل الأربعين أفضل لها وهذه نصيحة من خلال تجربتي مع الحمل بعد الأربعين عالم حواء.
قد يهمك
نصائح لمن ترغب في الحمل بعد سن الأربعين
من خلال بحثي على الإنترنت أثناء تجربتي مع الحمل بعد الأربعين عالم حواء وجدت مجموعة نصائح لمن ترغب في الحمل في سن الأربعين وهي:
تناول الأطعمة الصحية
يجب أكل الفواكه والخضروات وصنع الأكل الصحي بالمنزل وعدم الإتجاهه إلى الأكلات والأطعمة المصنعة فذلك يساعد على الحمل سريعا والحفاظ على صحة الجنين.
الحفاظ على الوزن
زيادة الوزن تؤثر بالسلب على الحمل وتسبب الكثير من المشاكل التي تمنع الحمل لذلك ينصح بالحفاظ على الوزن.
ممارسة العلاقة الزوجية مرة كل يومين
ينصح بممارسة العلاقة كل يومين أثناء فترة التبويض التي تكون من اليوم الحادي عشر إلى اليوم الرابع عشر من بدء الدورة الشهرية حيث تعتبر فترة التبويض أنسب فترة لحدوث الحمل.
تناول بعض الفيتامينات وحمض الفوليك
قد نصحت هيئة الصحة البريطانية السيدات بأخذ فيتامين د وحمض الفوليك خلال الحمل وقبل الحمل وذلك للحفاظ على صحة ونمو الجنين.
التوقف عن التدخين
أوضحت الكثير من الدراسات والأبحاث أن النساء اللاتي تدخن تصلن إلى مرحلة إنقطاع الطمث وسن اليأس في عمر صغير بالمقارنة بالنساء اللاتي لا تدخن بالإضافة إلى أن التبغ الموجود في السجائر يؤثر بالسلب على الجنين.
وضع التغييرات التي تحدث في الجسم في الإعتبار
ينصح أى سيدة بالإتجاه إلى الفحص عند مواجهتها أى مشكلة فمثلا حدوث خلل في الغدة الدرقية يؤثر بالفعل على فرص الإنجاب.
تعرف على
الأضرار الصحية للحمل بعد الأربعين
من خلال بحثي أثناء تجربتي مع الحمل بعد الأربعين عالم حواء وجدت أن هناك بعض الأضرار التي تلحق بالأم أوالجنين في الحمل بعد الأربعين وهي:
- السيدات فوق سن الأربعين عاما يتعرضن للإجهاض وفقدان الجنين.
- السيدات فوق سن الأربعين أكثر عرضه للحمل خارج الرحم وتكون أعراض الحمل خارج الرحم نزيف شديد ومغص شديد في البطن ومن أسباب حدوث حمل خارج الرحم ظهور مشاكل كثيرة مع التقدم في السن كمشاكل في قناة فالوب أو وجود عدوى ما في الحوض.
- تعرض السيدات فوق سن الأربعين لسكر الحمل مما يسبب خطورة على الجنين والأم في الولادة.
- أيضا تتعرض السيدات فوق سن الأربعين لإرتفاع في ضغط الدم وإذا لم يتم ضبط الضغط قبل عملية الولادة سوف تتعرض الأم والجنين للخطر.
- حدوث حمل في سن كبير قد يسبب مشكلة للجنين أو موت الجنين.
بعض النصائح للحفاظ على صحة الأم والجنين أثناء الحمل بعد سن الأربعين
من خلال تجربتي مع الحمل بعد الأربعين عالم حواء قومت بالبحث عن نصائح للحفاظ على صحة الأم والجنين وهي:
- اخذ أقراص حمض الفوليك قبل حمل السيدة ب 3 أشهر وبعد الحمل للحفاظ على صحة الجنين والوقاية من حدوث أى تشوهات خلقية للجنين.
- أخذ فيتامين ب 12 والتي تتوفر في بعض المأكولات مثل سمك الماكريل والسبانخ والبيض والبطاطس ويساعد فيتامين ب12 على تقوية الجهاز المناعي كما أنه يقي من الكثير من المشكلات التي تسببها العمليات الجراحية.
- أخذ فيتامين د أو التعرض للشمس للإستفاده منه أو عن طريق شرب اللبن.
- الكشف عند الطبيب بإستمرار أثناء الحمل وقياس السكر خوفا من حدوث سكر الحمل.
- الحفاظ على الوزن وعدم أكل طعام دسم يؤدي إلى زيادة في الوزن.
قد يهمك
أعشاب لتقوية المبايض بعد سن الأربعين
من خلال بحثي على الإنترنت خلال تجربتي مع حملي بعد الاربعين عالم حواء وجدت بعض الأعشاب التي تساعد على تقوية المبايض بعد سن الأربعين وهي:
ورق التوت الأحمر
يتم الحصول على ورق التوت الأحمر عن طريق تجفيف أوراق التوت ثم القيام بطحنها وتحتوي هذه الأوراق على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والعديد من العناصر الغذائية ومواد مضادة للأكسدة ويعمل ورق التوت الأحمر على علاج ضعف عضلات الرحم.
أوراق النعناع
تحتوي أوراق النعناع على الكالسيوم والبوتاسيوم وبعض مضادات الأكسدة وتعمل هذه الأوراق على الحفاظ على الصحة ومكافحة الأمراض.
عشبة البرسيم الأحمر
يوجد بعشبة البرسيم الأحمر العديد من المعادن والفيتامينات كما أنه يحتوي على معدن مهم جدا للجهاز الغدي وتساعد عشبة البرسيم الأحمر على دعم الأنسجة الموجودة بالرحم بالإضافة إلى زيادة المخاط في عنق الرحم ويعمل على جفاف المهبل وتعتبر وظيفة مخاط عنق الرحم أولا يغذي الحيوانات المنوية ويحافظ عليها ثانيا يقوم المخاط بنقل الحيوانات المنوية حتى تقوم بتخصيب البويضة.
نبات القراص
يساعد نبات القراص على زيادة الخصوبة ويقوي المبايض ويقوم بتغذية الرحم والجهاز الغدي أيضا ويحتوي نبات القراص على مجموعة معادن وفيتامينات ويحتوي أيضا على البوتاسيوم والكالسيوم والحديد ويعتبر الكالسيوم مهم جدا لتخفيف حدة تشنجات العضلات والأرجل التي تتعرض لها السيدات أثناء الحمل.
فيتامينات ومعادن هامة لزيادة فرص حدوث الحمل
وهناك أيضا بعض المعادن التي تستخدم بعد الدورة الشهرية تساعد على الحمل وهي:
- البروبيوتيك الذي يساعد على تقوية المبيضين.
- الزنك يساعد في زيادة التبويض وينظم هرمونات الجسم.
- السيلينيوم يحافظ على صحة الجهاز التناسلي ويساعد خلايا الجسم على حدوث إنقسام صحي كما أنه يساعد على إنتاج بويضات صحية.
- زيت السمك وأحماض أوميغا 3 الدهنية حيث تساعد هذه الأحماض في تنظيم مستوى الهرمونات في الجسم كما أنها تساعد في زيادة الخصوبة وزيادة المخاط الموجود في عنق الرحم وزيادة سريان الدم في الأعضاء التناسلية كما أنه يعالج الإلتهابات.
وبهذا أكون قد نقلت لكم بالتفصيل تجربتي مع الحمل بعد الأربعين عالم حواء ونصائح هامة لمن ترغب في الحمل بعد سن الأربعين وما هي المخاطر التي من الممكن أن تتعرض لها وتعرفنا على بعض الأعشاب التي تساعد على تقوية المبايض بعد سن الأربعين.